ATUAÇÃO
– Instrutor de Krav Maga
CURRÍCULO
– Iniciou seus treinos no Krav Maga em 2010 na cidade de Porto Alegre
– Formado na 12° Turma de Instrutores da Federação Sul Americana de Krav Maga (FSAKM)
– Participou de cursos nas áreas de: Anatomia, Fisiologia, Nutrição, Primeiros-Socorros, Filosofia das Artes Marciais e Marketing
O Krav Maga é a única técnica de defesa pessoal reconhecida mundialmente criado para que qualquer pessoa aprenda a se defender independente do porte físico, idade e sexo. A preparação para o treinamento conta com exercícios de corrida, abdominais, alongamentos e flexões. Em seguida, os exercícios e técnicas são compostos de movimentos curtos e rápidos que visam a atingir os pontos sensíveis do corpo do possível agressor! No total, em aula consome-se de 800 a 1000 kcal!
