/Modalidades

Yoga

- A prática regular do Yoga te dá uma ampla consciência dos estados físico, mental e emocional.

- Os ásanas (posturas) os pranayamas (exercícios respiratórios) e o relaxamento de concentração (dharana) formam um conjunto de praticas que buscam a saúde em seu mais amplo conceito.

- Duração: 60 minutos

Horarios

Hora	Segunda-feira	Terça-feira	Quarta-feira	Quinta-feira	Sexta-feira	Sábado

grupo uno home grupo uno logotipo branco grupo uno

Sal da Terra Academia

Rua José de Alencar, 609 -
Bairro Menino Deus
(51)3233-1270
(51)9-8133-4351
saldaterra@saldaterra.com.br
Segunda a sexta das 6:30 às 22h
Sábados e feriados das 9h30 às 13h

Sal da Terra Pilates

Rua Mucio Teixeira, 1492 -
Bairro Menino Deus
(51)3737-2649
(51)98133-4533
saldaterrastudio19@gmail.com
Segunda a sexta das 7h às 20:30

Natasul Academia

Rua Marques do Pombal, 1309 -
Bairro Auxiliadora
(51)3343-1410
(51)9-8909-7810
relacionamento.natasul@gmail.com
Segunda a sexta das 6:30 às 22:00
Sábados e feriados das 9h às 13h00

Ipanema Pilates

Rua Coronel Marcos, 2353-
Bairro Ipanema
(51)3246-9000
ipanemapilates7@gmail.com
Segunda a sexta das 7h às 20:30

Uno Centro Integrado

Rua José de Alencar, 595 -
Bairro Menino Deus
(51)3508-8845
nilsa.grupouno@gmail.com
Segunda a sexta das 8h às 18h