A Sal da terra
O Pilates Sal da Terra é a 3ª unidade do Grupo Uno, fundada em 2007. Reconhecida por sua excelência e estrutura diferenciada, conta com Fisioterapeutas e Educadores Físicos com formação especializada nos melhores métodos de Pilates existentes como a Physical Mind e a Polestar Education. Também é sede de cursos de formação em Pilates pelo método DeMarkondes e mantém a equipe sempre em constante reciclagem.
Pilates
O Pilates é conhecido como “exercício inteligente” pois desenvolve sua consciência corporal e respiratória, lhe tornando protagonista da melhora de sua postura, do seu fortalecimento muscular, ósseo e ligamentar. Estas melhoras, lhe proporcionam o alívio de dores, fadiga e stress.Os treinos podem ser individuais, em duplas ou trios, conforme sua escolha.
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