EXPECTATIVA DE VIDA Envelhecimento com qualidade de vida está intimamente ligada à atividade física. Globalmente, a média da expectativa de vida tem aumentado significativamente nos
Estamos de aniversário e precisamos celebrar! Sim, celebrar a vida, os desafios vencidos e a garra desenvolvida para enfrentar e ultrapassar as próximas adversidades que
Durante o exercício físico o corpo consome mais energia e, por isso, produz mais calor. Para evitar um superaquecimento (hipertermia), o sistema de termorregulação trata
Que tal uma dieta que inclua uma dose de relaxamento e pitadas de bem estar? Num mundo em que todos andam cada vez mais estressados,
EXPECTATIVA DE VIDA Envelhecimento com qualidade de vida está intimamente ligada à atividade física. Globalmente, a média da expectativa de vida tem aumentado significativamente nos
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