- Aula em que o corpo é trabalhado por completo aprimorando habilidades como flexibilidade, força, coordenação, core, agilidade e o condicionamento físico geral
- As aulas acontecem em grupo tornando o momento muito divertido
- Duração: 60 minutos
| Hora | Segunda-feira | Terça-feira | Quarta-feira | Quinta-feira | Sexta-feira | Sábado |
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| 12:15 às 13:15 | ||||||
| 19:30 às 20:30 |
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