- Aprendizagem dos estilos (Crawl, Costas, Peito e Borboleta)
- Trabalho de saltos independentes
- Sustentação, autonomia e noções básicas de segurança e sobrevivência
- Duração: 40 minutos
| Hora | Segunda-feira | Terça-feira | Quarta-feira | Quinta-feira | Sexta-feira | Sábado |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 às 09:45 | ||||||
| 10:30 às 11:15 | ||||||
| 11:00 às 11:45 | ||||||
| 12:45 às 13:30 | ||||||
| 17:45 às 18:30 | ||||||
| 19:15 às 20:00 | ||||||
| 19:20 às 20:00 |
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